享瘦餐, 也有素食口味哦!

享瘦餐(素)
享瘦餐(素)

嗨!新朋友! 我們推薦 享瘦餐, 作為認識肌肉海灘的入門款!

 

吃什麼像什麼,YOU ARE WHAT YOU EAT. 不僅僅是一句口號而已;

「腹肌,是在廚房練出來的。」

飲食,在健身、減脂、塑身、體重控制等,絕對佔了高達7成的因素,是影響成敗的關鍵!

 

享瘦餐(素)的組成如下:
加量特選台農66號紅地瓜、台農57號黃地瓜(經手工揀選、削皮、切塊、蒸煮)
加量無添加水煮蛋,或以輕滷蛋、炒蛋搭配
加量三種時令在地蔬菜
160±10克低GI紫糙米飯(每週三藜麥驚喜現身,別錯過囉!)


以上熱量估計均在400大卡左右, 依主菜、配菜不同而有所增減。

 

肌肉海灘全品項皆有營養標示表。

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