全新改版
吃什麼像什麼,YOU ARE WHAT YOU EAT. 不僅僅是一句口號而已;
「腹肌,是在廚房練出來的。」
飲食,在健身、減脂、塑身、體重控制等,絕對佔了高達7成的因素,是影響成敗的關鍵!
組成如下:
低油鹽調味主菜肉類(橄欖油蔥雞)
加量時令在地蔬菜 無糙米飯
特選台農66號紅地瓜、台農57號黃地瓜(經手工揀選、削皮、切塊、蒸煮)
NEW! 加入更多低GI原型食材
無添加水煮蛋,或以輕滷蛋、炒蛋搭配
NEW! 玉子燒、溏心蛋不定時出沒
熱量 242.1 大卡
蛋白質 27.8 公克
脂肪 4.5 公克
碳水化合物 22.6 公克
鈉 300 毫克
以上為熱量估計,每日可能依配菜不同而有所增減。
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