別再相信沒有根據的說法惹!肌肉海灘的餐盒是低油、低鹽、調味比較清淡,不是無油無鹽無味道喔!(油品使用冷壓初榨橄欖油,富含單元不飽和脂肪酸,好的油品可以潤滑內臟、讓皮膚光亮等)
1號享瘦餐、2號仙女餐、3號猛男餐,三種餐點份量不同、但主菜當天都一樣喔!另外還有壽喜燒牛丼、新的MB⁺ 系列,詳見餐點介紹
可以,訂購時選取素食餐點即可。我們會將主菜(肉類)拿掉換成加量的蛋跟地瓜,以及當日三種配菜將會加量!
粉絲頁置頂文為下週菜單,可挑選喜歡的口味日期訂購,一天一種口味喔!
當天主菜是一樣的喔。
目前無客製化挑菜服務,不吃的食物請自行挑除即可。(不過還是鼓勵大家做個不挑食的好寶寶)
肌肉海灘的餐盒建議是當餐/當日食用,因為我們鹽、調味料的添加都非常少,也沒有添加防腐劑唷!
因此希望您趁新鮮時儘速食用。
如果沒有立即食用,建議冷藏/冷凍則可以保存更久,但是保存時間無法跟您擔保喔!
我們的餐盒材質是5號PP餐盒可耐熱達120度,是可以微波/用電鍋蒸的唷!
(請取下蓋子勿微波,以免微波時膨脹造成危險)
兩份餐點即可外送!每趟運費60元,滿五份餐點 免 運 費!
包週餐"每餐兩份"即可外送!依照訂購包週餐的長短運費折扣不同;
原始運費60元一趟,包週餐包一~二週(運費8折),包週餐包三週(運費7折)、包週餐包四週以上(運費6折)。
我們的外送時間在此區間範圍:
週一~週五
中午:11:00~12:30
晚上:17:00~18:30
因每日配送路線與地點不盡相同,因此無法指定到達時間;
若有需求可幫您備註希望送達時間,我們會儘量配合,也請大家互相體諒!
需同一訂購姓名、單次訂購5份、才有免運費優惠喔。
想找附近的好鄰居一起訂餐?加入揪團吃海灘 社團吧!
目前有兩個辦公室可提供自取餐點服務:
肌肉海灘 MuscleBeach 台北店
台北市信義區和平東路三段391巷8弄30號1樓 近捷運麟光站
肌肉海灘 MuscleBeach 新北板橋店
新北市板橋區光武街119號1樓 近捷運新埔站
以及超過30家以上的海灘取餐合作商店
週一至週五
午餐時段:11:00~12:30
晚餐時段:17:00~18:30
(超過時間取餐將放冰箱冷藏以保持新鮮)
我們與一些優秀的健身房和商家合作,讓各位朋友可以在海灘取餐合作商店自取餐點,不僅免運費,而且一份也能訂購。
午餐截止訂購時間:
上班日下午【4點】截止統計【明日】餐點
晚餐截止訂購時間:
上班日下午【2點】截止統計
請於週一至週五完成訂購,建議提前三天預訂餐點
因為訊息眾多,容易漏單,為保障您的權益,目前一律用訂購系統訂購。
不行唷。肌肉海灘採全面預訂制,因此我們的食材數量都是估計剛剛好的喔!若是臨時取消,那食材就會浪費掉了...
【恕不接受逾期更改、取消訂單、臨時更換餐點】
最後接受訂單修改時間為前一工作日下午四點前。
【訂單內容、餐點、日期等修改以一次為限,超過不得變更】
請至會員專區輸入會員帳號密碼等,即可看見自己的訂餐內容,包含訂購資訊等。
因新鮮餐盒的食材、物流皆需要提前準備與安排,填寫訂單時請仔細、再三核對訂單內容。
互相尊重、理解、信任是我們對於每位訂餐朋友的保證!請大家互相尊重、理解、信任是我們對於每位訂餐朋友的保證!請大家互相體諒~
註:肌肉海灘保有接單與否、終止服務與最終解釋之權利。
三分靠練、七分靠吃;腹肌是在廚房練成的,相信大家都聽過吧!
肌肉海灘獨創長期包餐服務,提供各種週期的餐點供應,透過持之以恆的飲食調整,讓身體能慢慢感受到水煮餐盒的效果。
慢慢來,比較快,別再追求速成啦!
每餐都是新鮮配送的(不含週六日與國定假日)
自由選擇開始日期,每個工作日連續配送至包週餐結束
可享 6 ~ 8 折 運費折扣,訂購週期越長越優惠!
包週餐方案:
包一週連續送5天運費【八折】
包二週連續送10天運費【八折】
包三週連續送15天運費【七折】
包四週連續送20天運費【六折】
包一週連續送5天、1號享瘦餐600元
包一週連續送5天、2號仙女餐600元
包一週連續送5天、3號猛男餐750元
以此類推。
600元+600元+運費八折240元,共1440元
2400元+2400元+3000元+運費六折720元,共8520元
包週餐運費與滿五個免運費可合併計算,滿五個可以將運費轉為購物金!(需手動處理,請與我們聯繫告知;也歡迎大家揪團訂餐省運費)
目前支援ATM轉帳、信用卡支付、自取付現;肌肉海灘台北店、新北板橋店自取可付現,外送及合作商家取餐須先付款;無貨到付款服務。
訂購時線上付款,或取餐時付現金即可。(付現僅限肌肉海灘台北店/新北板橋店)
營業及供餐時間:週一~週五8:30-18:30,週六日、國定假日未營業。
每個人狀況不同,餐點只是輔助,也需要搭配運動以及三餐正常飲食及規律作息喔!簡單的事持續做,持之以恆就對了~